Kundalini Postural Viniyoga
Parce que j'aime vivre le Yoga dans de beaux espaces et au coeur de la Nature je vous propose deux studios de pratique: le Namasté Yam et le Namasté Shanti.
Après votre pratique vous pouvez envisager de prende le temps d'une tisane ou d'une séance de sauna ( sur réservation)...
Namaste Yam 30 m2
invitation aux voyages
salon tisanerie
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L'ENSEIGNEMENT
Je pratique et enseigne le Kundalini Yoga , le Viniyoga , le Yoga postural et la méditation .
Les cours proposés sont accessibles et adaptés à tous . Nous y pratiquons les postures traditionnelles du yoga, des exercices respiratoires spécifiques et la méditation . Chaque posture est amenée de manière progressive et précise. L'enchaînement postural se pratique en conscience en restant connectés à nos sensations corporelles, à notre respiration, de manière à cultiver la présence de l'instant et vivre l'expérience de l'Unité
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Maximum 6 élèves/cours
Contact: Myriam
0686693055
Tout à - 15%
Namaste Shanti 80 m2
tout en bois avec de larges baies
vitrées il respire la lumière et la
sérénité
A partir du Lundi 26 Septembre 2022
Jours et horaires
lundi mercredi vendredi
18h/19h
Tarif
12€/cours